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全国标准信息公共服务平台：https://std.samr.gov.cn/ 珠海金山软件股份公司 GB/T 21026-2007 中文办公软件应用编程接口规范 2007-06-29 2007-11-01 现行 GB/T 20916-2007 中…

碳水、蛋白质、脂肪供能比例 碳水占每天总能量摄入比例的 55%～65%； 蛋白质占比 15%； 脂肪占比 20～30%（其中饱和脂肪酸不超过 10%） 碳水…

📎Tips 1. 上海>绵阳>都江堰>青城山 2. 青城山>成都 3. 成都 4. 成都>三星堆>成都 5. 成都>峨眉山 6. 峨眉…

杯子蒸蛋 在杯子里到一点点油，刚好够覆盖杯底就好： 打入鸡蛋，加上和鸡蛋的量差不多的牛奶 将鸡蛋和牛奶打散后，加入一点奶酪碎，这样杯子鸡蛋做出来奶…