家庭常见食品清单

碳水

1. 大米
   1. 东北大米
2. 红薯
3. 芋头
4. 玉米
5. 面条
   1. 宽面
   2. 方便面
   3. 意大利面
6. 刀切小馒头
7. 小猪包/熊猫包
8. 饺子
9. 八宝饭
10. 手抓饼
11. 鸡肉饼

蛋白质

1. 酸奶
   1. 无糖酸奶
   2. 有糖酸奶
2. 牛奶
   1. 水牛奶
3. 牛肉
   1. 牛肋条
   2. 牛肉饼
   3. 牛排
4. 鸡肉
   1. 鸡胸肉
   2. 鸡翅
   3. 鸡排
5. 鱼
   1. 小黄鱼
6. 火腿肠
7. 巧克力

佐料

1. 腌制料
2. 蚝油
3. 鲍汁
4. 沙茶酱
5. 味精
6. 咖喱
   1. 咖喱块
7. 醋
8. 嫩姜
9. 大蒜头
10. 花生酱
11. 韩式辣椒酱
12. 黄豆酱
13. 豆瓣酱
14. 练乳
15. 料酒
16. 食用油
    1. 双低菜籽油
17. 咸菜
    1. 贵州盐酸菜

水果

1. 皇帝柑
2. 猕猴桃
3. 苹果
4. 柚子
5. 蓝莓
6. 番石榴
7. 梨

日用品

1. 卷纸
2. 抽纸