微波炉加热食物时间表
微波炉加热食物时间表（700W如下，每增加200W，缩短1～2分钟）
| 食材 | 时间 |
|---|---|
| 解冻 | 6~8分钟 |
| 牛奶 | 1分钟 |
| 熟米饭、馒头（先喷点水） | 1~2分钟 |
| 素菜 | 中途搅拌，1~2分钟 |
| 肉类 | 4~5分钟 |
| 鱼类 | 3~4分钟 |
| 生米饭 | 8~10分钟（余热再焖10分钟） |
| 隔夜饭菜 | 3~5分钟 |
| 整只家禽 | 12~14分钟 |
| 汤 | 分两次，中途搅拌4～5分钟 |
| 土豆 | 事先扎孔，切的越小，熟的越快，4～5分钟 |
| 芋头 | 事先扎孔，7～8分钟 |
注意：洗菜不要滤的太干；中途搅拌，生的盖在熟的上面。
微波炉加热食物时间表（700W如下，每增加200W，缩短1～2分钟）
| 食材 | 时间 |
|---|---|
| 解冻 | 6~8分钟 |
| 牛奶 | 1分钟 |
| 熟米饭、馒头（先喷点水） | 1~2分钟 |
| 素菜 | 中途搅拌，1~2分钟 |
| 肉类 | 4~5分钟 |
| 鱼类 | 3~4分钟 |
| 生米饭 | 8~10分钟（余热再焖10分钟） |
| 隔夜饭菜 | 3~5分钟 |
| 整只家禽 | 12~14分钟 |
| 汤 | 分两次，中途搅拌4～5分钟 |
| 土豆 | 事先扎孔，切的越小，熟的越快，4～5分钟 |
| 芋头 | 事先扎孔，7～8分钟 |
注意：洗菜不要滤的太干；中途搅拌，生的盖在熟的上面。